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體適能指導員証書課程(台北 :2018/03/17)
課程簡介
本課程適合一般想增進運動及體適能知識之民眾，或有意從事體適能相關行業之人士而設。課程內容包括體適能理論、人體運動力學、基礎人體解剖學、基礎運動生理學、營養學、運動創傷及防護、體適能訓練方法、阻力訓練原理、技巧及指導、有氧運動訓練原理、技巧及指導、柔軟度訓練原理、技巧及指導等。完成課程及考試合格者可獲國際康體專業學院頒發IHFI體適能教練証書。
