証書課程
體適能健康舞導師証書
課程簡介
本課程有助學員建立領導才能及技巧，設計及帶領健康舞課堂。課程內容包括人體解剖、運動學及肌肉生理學、領導才能訓練、健康舞的基本原理、設計及編排、音樂運用、健體舞技巧及提示方法、掌握有氧運動及柔軟度課程設計、技巧及提示方法、運動傷害 – 認識、預防及治理。完成本課程後，學員可教授團體健康舞、踏板健康舞、及其他配合音樂拍子的運動。
