本課程是使用科學化的教學方式來教授搏擊技術，所有技巧都以實用簡潔為原則，課程編制也相當系統化，由淺入深循序漸進，整個課程主要共分為三部份。完成課程及考試合格者可獲國際康體專業學院（IHFI）頒發証書。

第一部份

學科 - 教練手則，個人裝備，跳繩練習，跑步練習，沙包介紹，拳套介紹

術科 - 拳擊

第二部份

學科 - 重量級別，戰術運用、比賽規則

術科 - 腿擊

第三部份

學科 - 犯規動作，擂台規則，計分方式，出賽手則

術科 - 膝肘

(課程包含理論與實習)