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Certified IHFI Fitness Muay Thai Instructor Course( Taipei: 2015/10/17)
Course Introduction
本證書課程專為有志從事體適能泰拳教練而設,以體適能理論為基礎,配合現代泰拳運動之技巧及動作,是達致最有效之健體運動之一。
課程內容︰
第一部份︰ |
運動科學基礎 (體適能原理、基礎運動解剖、運動生理學、運動力學及運動傷害防護) |
第二部分 |
泰拳技巧 (泰拳道具介紹、個人裝備 、各種拳擊、腿擊及膝擊動作實習及教學技巧、各類泰拳相關之體能訓練及泰拳教學實習等) |