证书课程
护脊运动教练证书课程
课程简介
本证书课程专为有志从事护脊运动教练而设, 课程内容包括认识腰背生理结构,常见腰背毛病之起因及预防方法，腰背健康、姿势评估与测试，复康运动处方设计。利用各种不同健体器材(如健体球、橡皮阻力带、阻力器械及其它复康器材)作腰背强化及PNF伸展运动。学员需持有体适能教练证书或体育科学位或以上。此课程包含理论与实习。
