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私人體適能教練証書課程(台北 :2020/7/26)
课程简介
本证书课程专为有志从事私人体适能教练而设，课程内容包括人体解剖、运动生理、运动力学、体适能评估与测试、体适能训练方法及处方、运动伤害之认识及急救处理、阻力训练技巧及指导、有氧运动课程设计、柔软度训练课程设计、运动与营养、体重控制及管理、特殊人士运动处方及教练行业市场推广与技巧等。课程包含理论与实习部分。
