证书课程

银发族运动教练证书课程
课程简介

现今社会面对人口老化,老年人对运动教练的需求很大。此课程专为有志从事老年人运动教练而设,课程内容包括老龄化及运动生理学、老年人运动处方及原则、老年人健康问题下的运动指引、体适能评估及测试、课程编排及技术等。